Fill your Cup | Cacao, Ceramic, Yin Yoga

Fill your Cup| 17.November |15:30-19:30
Wo: Schottenfeldgasse 12, 1070 Wien
Im HinterHaus

Entdecke deine Sinne durch ein wunderschönes Kakao Ritual, die kreative Arbeit mit Ton und eine nährende Yin Yoga Practice. Wir laden dich zu einem Nachmittag mit zahlreichen Wohlfühlmomenten und Wärme ein, um deine Sinne zu öffnen und dir selbst ganz viel Gutes zu tun.

Sich Zeit für dich selbst zu nehmen ist ein essentieller Teil von Selbstfürsorge und Liebe.

Die Tage werden kürzer und die Dunkelheit kehrt für eine Weile ein. Eine Zeit, die einlädt, nach Innen zu kehren, um ein klein wenig mehr Langsamkeit ins Leben zu lassen.Die Welt erwartet so viel von uns. Wir erwarten viel von uns. Wir wollen geben und da sein. Andere sollen sich wohl fühlen und umsorgt. Es gibt ständig etwas zu tun. Wo zu sein. Jemandem zu helfen. Noch etwas fertig zu machen. Eines geht noch.

Wann bist du umsorgt? Wann fühlst du dich wohl, warm und gehalten?

Gemeinsam starten wir mit einem Ankommen und einem Ritual rund um die nähernden, wärmenden, erdenden und bittersüßen Eigenschaften von Cacao. Es ist eine Einladung zur Reflexion der eigenen Ressourcen und das Setzen von Intentionen.

Das Medium Ton lässt uns die Verbindung zu unseren Sinnen weiter stärken. Wir lassen Gefühle und Gedanken in der Arbeit mit Ton Ausdruck finden. Gemeinsam geben wir den kreativen Prozessen in uns Zeit und Energie, um an die Oberfläche zu kommen. Wie findest du dieses Gefühl von Wohltat und Hineinkuscheln? Wie zeigst du dir, dass du für dich selbst da bist?

Yin Yoga gibt dir Raum, Erfahrungen und Erlebnisse zu integrieren. Sein zu dürfen und gehalten zu werden. Genau wie du bist.

Fill Your Cup und nimm dir etwas davon mit in die eigenen vier Wände.

Dein Bittersüßer Sonntag - What to expect?
-Gemeinsam Ankommen
-Nourishing Cacao Ritual
-Keramik Handbuilding Pinching Workshop
-Cozy Yin Yoga Session
-Deinen eigenen Cacao Cup für zu Hause, um ihn jederzeit für dich aufzufüllen

Wir Antonia & Andrea freuen uns sehr auf diesen gemütlichen, nährenden Nachmittag mit vielen
wundervollen Seelen!