Rest in Sound | Yoga & Sound Bath

Rest in Sound 24. September 2024 |18:00-20:15
Wo: Schottenfeldgasse 12, 1070 Wien
Im HinterHaus

REST, RELAX & RECHARGE

Lass dich ein auf eine Reise zu mehr Balance und Wohlbefinden.
Wir laden dich herzlich zu einem Wohlfühl-Abend ein, bei dem du die Gelegenheit hast, Körper, Geist und Seele zu nähren und wieder in Einklang zu bringen. In einer wunderschönen, ruhigen Location mitten in Wien erwartet dich ein besonderes Erlebnis.

Sanfte Atemübungen beruhigen unseren Geist und gleichen den Energiefluss in unserem Körper aus. Danach folgen gezielte Übungen zur Stimulation des Vagusnervs, wodurch das gesamte Nervensystem harmonisiert wird. Anschließend öffnen und dehnen wir tiefere Gewebeschichten und lösen Verspannungen, die sich im Laufe der Zeit verfestigt haben. So können wir uns von altem Ballast befreien.

Das Sound Bath mit besonderen Klangschalen hilft dir, diese neuen Impulse in deinem Körper zu integrieren und dein gesamtes Sein aufzuladen. Diese Symbiose kann besonders tief wirken und uns in einen traumhaften Zustand versetzen, der jenseits von Raum und Zeit liegt und dir nährende Tiefenentspannung und Freiraum schenkt.

Dein Nourishing Sunday - What to expect?
- 60 Minuten Atemübungen, Therapeutic Yoga & Yin Yoga
– 60 Minuten Sound Bath mit Crystal Tones
– Langes Savasana mit Essential Oils & Treatments

Einzelticket: 50.- | Bring a friend Deal: 45.- (Code:sharingiscaring)

Kein Level oder Vorkenntnisse erforderlich.

Wir Tatjana & Andrea freuen uns sehr auf diesen entspanneden & heilsamen Abend mit vielen wundervollen Seelen!